トレーニング
トレーニング
2022-06-20
ヨガ教室に通い始める初心者に、ヨガウェアの選び方
ヨガ教室通うことになったけど、何を着ていけばいいのかわからない?ヨガを学ぶ人も好きな人も、このadidas Blogで、自分の内なるヨギに語りかけ、ヨガウェアの選び方を学ぼう。
トレーニング
2022-06-20
初心者におすすめ、エイドリアン・ミシュラーに学ぶヨガの始め方
YouTubeのスター、エイドリアン・ミシュラー(Adriene Mishler)。今やヨガインストラクターとしても一番人気だ。この記事では、エイドリアンが基本のポーズやヨガの教えを解説。あなたもヨガを始めてみよう。
サステナビリティ
2022-05-23
私が「走る」理由:プラスチックゴミ ゼロの未来を目指して
Run For The Oceansは、海洋プラスチックゴミ ゼロの未来を目指す、グローバルなムーブメントだ。走ること、それが未来を変える力になる。この取り組みには、素晴らしい経歴を持つRun For The Oceansアンバサダーたちが...
トレーニング
2022-04-15
スポーツブラの最適なフィット感とは?
胸の形は人それぞれ、またスポーツによってサポートのニーズも異なります。最適なフィット感のスポーツブラを見つけるには、どうしたらよいのでしょうか。ここでは、その方法をわかりやすく解説します。
ランニング
2022-03-29
生理中や夜道のランニングはどうしてる? ADIDAS RUNNERS TOKYOキャプテンJuliaが実践している、ランニング女子が抱える女性特有のハードルの越え方
コロナ禍において運動不足やストレスの解消のため、ランニングにチャレンジする女性が増えています。ただ「生理中のランニングが心配」「仕事の後にランニングをしたけれど夜道を走るのは不安」と、女性ならではのストレスや障壁を抱えるランナーも少なくあり...
ランニング
2022-03-03
サブ3.5やサブ4を目指すシリアスランナーは何を履けば良い?
アディダスストアスタッフが語る、おすすめのランニングシューズフルマラソンで“サブ3.5”や“サブ4”を目指す「シリアスランナー」にとって、ランニングシューズはパートナーとも言える存在。ランニングのパフォーマンスやタイム、足にかかる負担が、シューズによって左右されるといっても過言ではありません。
トレーニング
2022-02-23
ニア・デニス:AGENT OF KINDNESS
体操選手でダンサー、ストーリーテラーのニア・デニスは、体操の床でも、床以外の場所でも、スポーツ界の再形成に貢献している人物。自身にとって最も大切な世界であるスポーツコミュニティを通じて思いやりの心を広めるという、インパクトのあるミッショ...
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